لا يعكس أي رسم دائمًا المشاعر الإيجابية للفنان. في بعض الحالات، عن طريق نسخ المواد المصدرية ثم استكمالها بميزات فريدة (كائنات إضافية، التلوين بالأبيض والأسود وهكذا، يتخلص الإنسان من السلبية المتراكمة، والحزن، والتعب.
يساعد إنشاء الصور الحزينة على استقرار الحالة النفسية وتحسين المزاج وتعزيز استرخاء الفنان جسديًا وعاطفيًا.
رسومات حزينة عن الحب
غالبًا ما تساعد الرسومات الحزينة (التي يمكن استخدامها للنسخ سواء الصور البسيطة أو التركيبات المعقدة) الفنانين على تجربة معاناة الحب.
يتضمن العلاج بالفن بعد الانفصال عن أحد الأحباء، مع مشاعر غير متبادلة، وما إلى ذلك، تصوير:
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
فتيات حزينات
رسومات حزينة (للنسخ من أجل التعبير عن مشاعرهم، ويستخدمها في أغلب الأحيان ممثلو النصف العادل من البشرية) مع صورة الفتيات الحزينة يمكن أن تبدو مثل هذا:
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
رسومات بالقلم الرصاص
من الأسهل إنشاء الرسومات الحزينة (عادةً ما يتم اختيار الصور من الإنترنت للنسخ، وإضافة التفاصيل لاحقًا) باستخدام قلم رصاص.
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
الأسود والأبيض
الرسومات الحزينة (كل من الصور الملونة والأبيض والأسود مناسبة للنسخ من أجل التخلص من المشاعر السلبية)، والتي يتم إنشاؤها باستخدام لونين فقط، يمكن أن تبدو على النحو التالي:
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
الشخصيات
في عملية النسخ، غالبًا ما يتم استخدام صور الشخصيات من الرسوم المتحركة والقصص المصورة والأفلام الشهيرة.
عادةً ما تكون الرسومات الحزينة لأبطال الأعمال بمثابة توضيح للشخص الذي يرتبط به الفنان في اللحظة الحالية من حياته.
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
أنيمي
يمكن استخدام شخصيات الأنمي، بفضل ملامح وجوههم المعبرة، لإنشاء صور من أي لون عاطفي، بما في ذلك السلبية.
مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
أفكار أكثر فائدة لدفاتر الرسم
عادةً ما تكون رسومات دفتر الرسم مخصصة لـ:
- حزن لا سبب له؛
- الانفصال عن أحد الأحباء؛
- الشعور بالوحدة الذي نشأ.

مثال على الرسم | خوارزمية تتبع الصورة |
![]() |
|
![]() |
|
بغض النظر عما إذا كانت الرسومات حزينة أو على العكس من ذلك تنقل مشاعر إيجابية، فهي ليست فقط وسيلة للكشف عن الإمكانات الإبداعية للفنان، بل تمنحه أيضًا الفرصة لتطبيع خلفيته العاطفية.
بالنسبة للنسخ، يوصى باستخدام صور تتكون من عدد أدنى من المكونات.، ولا تتطلب الكثير من الوقت لإنشائها.
لقد ثبت أن التفكير المنتظم في حالتك على الورق يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات العصبية لدى الأشخاص، بغض النظر عن أعمارهم ومهنهم الرئيسية.
فيديو عن رسم صور حزينة
رسومات حزينة للنسخ:
https://www.youtube.com/watch?v=hNY8Gr-urt4